Husten nom Fëmmen opzehalen: wéi laang et dauert a wéi behandelt

Méi a méi Leit, besonnesch jonk Leit, fänken un de schiedlechen Effekt op de Kierper vun esou enger Gewunnecht wéi Fëmmen ze realiséieren. Massepropaganda gëtt haut zu dësem Thema duerchgefouert, e gesonde Liewensstil kënnt an d'Moud, an Zigaretten hunn ëmmer manner aktiv Unhänger. Awer vill sinn enttäuscht datt de konstante Begleeder vu Fëmmerten Husten nom Fëmmen ophalen net direkt fortgeet, awer weider fir e puer méi Wochen, oder souguer Méint. An heiansdo am allgemengen verstäerkt an den éischten Deeg. Firwat geschitt dat a wat maache fir séier Husten opzehalen?

Mechanismus a Symptomer

All Hust ass eng Reflexreaktioun vum Kierper op d'Irritation vum Atmungssystem. An et gi méi wéi genuch irritéierend Faktoren beim Tubaksfëmmen. D'Temperatur um Enn vun enger Zigarett erreecht 700-800 Grad, an Tubaksrauch erreecht 70-80 Grad. Dëst ass vill méi héich wéi de Maximum sécher fir Schleimhaut - 60. Dat heescht, datt eng laang Fëmmerfahrung eng Garantie fir stänneg Reizung an Ausdünnung vun der Schleimhäute ass, déi probéieren sech selwer ze schützen andeems se intensiv décke Sputum produzéieren.

De Phlegm fléisst stänneg erof op d'Réckmauer vum Kehlkopf, irritéiert et an, wann et geschluecht gëtt, trëtt an de Bauch, hëlt d'Toxine mat der Tubaksrauch. Elo ass d'Masschleimhaut irritéiert, besonnesch wann déi éischt Zigarette op engem eidle Mo gefëmmt gëtt. Lues a lues entwéckelt d'Gastritis, a Geschwëster erschéngen. D'Aciditéit vum Magensaft klëmmt, a wann et an d'Speiseröh erakënnt, verursaacht et Reizung a Sodbrennen. Den Houscht gëtt méi schlëmm.

Beim Schlof fléisst Sputum an d'Bronchi, stagnéiert do a verstoppt den Otem. Eng Persoun fänkt un ze schnurren, Husten an der Nuecht, erwächen aus Mangel u Loft.

Mat déif Inhalatioun vum Damp (an dat ass inherent an all erfuerene Fëmmerten! ) Schwéiermetaller a Harze, déi do bleiwen, kommen an d'Lunge, schueden hir Struktur a kreéieren dauerhafte Foci vun der Entzündung. E charakteristesche Symptom vun dësem extrem ongënschtlechen Zoustand vun de Lungen ass erëm Husten.

Mir hunn esou detailléiert de Mechanismus vum Schued un den Atmungsorganer am Prozess vum Fëmmen beschriwwen, sou datt et kloer ass, wou d'Symptomer déi typesch vun engem Fëmmert Hust kommen, a firwat et net direkt passéiere kann nodeems Dir déi lescht Zigarett an den Dreck gehäit. .

Et ginn och aner Funktiounen:

• déi schwéierst Hustattacke geschéien am Mueren, direkt nom Erwächen - dat sinn d'Bronchien an d'Lunge, déi versichen, de vergëfte Schleim lass ze ginn, deen an der Nuecht accumuléiert ass;
• d'Präsenz vun enger grousser Quantitéit vu Sputum - typesch fir Fëmmerten mat wéineg Erfahrung, deenen hir Schleimhäute net ze beschiedegt sinn;
• schwéieren a fetid Otemschwieregkeeten - Toxine accumuléieren am Spaut, op der Schleimhaut vun der mëndlech Kavitéit, e staarke Geroch kann krank Mo ginn;
• Hustfitting verstäerkt mat engem déif Otem - dëst ass wéi d'Lunge widderstoen de Retour vu gëftege Schleim an hinnen;
• persistent kuerz Atem ass e Symptom vu chronescher Bronchitis a Sauerstoffmangel, déi dacks bei Fëmmerten präsent sinn.

Fir datt den Hust fir ëmmer fort geet, mussen all beschiedegt Organer sech komplett erholen. An dat brauch vill Zäit. Dofir, wann den Hust no komplett Fëmmen opzehalen passéiert, a wéi laang d'Rehabilitatiounsperiod dauert, ass et schwéier an all spezifesche Fall virauszesoen.

Wéini geet den Houscht fort

Bei enger gesonder Persoun mat enger kuerzer Fëmmerfahrung verschwënnt den Hust am Duerchschnëtt an 2-4 Wochen. A ville Weeër hänkt et och vum Alter of - schliisslech hëlt e jonke Kierper, deen ophale mat fëmmen, vill méi séier wéi eng Persoun vu mëttlerer a besonnesch eelerer Alter. Bei Leit iwwer 50 kann Husten bis zu e puer Méint daueren, an dann, virausgesat datt et keng chronesch Krankheeten gëtt.

Wann eng Persoun, déi fréier fëmmt, leid aus Häerzversoen, Krankheeten vum Magen-Darmtrakt, Allergien, chronesch Broncho-Lungenerkrankungen, da bleift den Hust nach ëmmer, well seng Haaptursaach net eliminéiert gëtt. An dësem Fall ass et net genuch fir schlecht Gewunnechten opzeginn. Dir musst eng diagnostesch Untersuchung an e Cours vun der Behandlung maachen, a wann den Hust als Symptom verschwënnt, kënne mir iwwer eng stabil Remission oder komplett Erhuelung schwätzen.

Chronesch Pneumonie a Bronchitis, déi ganz heefeg Begleeder vu Fëmmerten sinn, mussen och behandelt ginn. Well d'Atmungsorganer permanent beschiedegt sinn, kënnen se sech normalerweis net géint Pathogenen verteidegen, déi an hinnen erakommen. Jo, an d'Immunitéit am Allgemengen bei schwéiere Fëmmerten ass vill manner wéi déi vun engem Net-Fëmmert. Vill bemierken datt se nom Fëmmen opzehalen ugefaang hunn manner ënner Atmungskrankheeten ze leiden, wat heescht datt den Immunsystem och ufänkt ze recuperéieren.

Et hänkt staark dovun of wéi séier den Hust fortgeet wann Dir ophale mat fëmmen, vun der Unzuel vun Zigaretten déi fréi am Dag gefëmmt ginn.Wann 5-6 Zigaretten d'Schleimhaut net ze vill schueden, awer se éischter dréchen an irritéieren, sou datt et Zäit gëtt fir deelweis ze recuperéieren, dann ass e Pak pro Dag eng konstant Intoxikatioun vum Kierper plus eng chronesch verbrannt Bronchial Schleimhaut mat degradéierten a bal net funktionéierend Hoer entworf fir Schleck ze läschen a Schutz géint Bakterien.

Wann Ären Hust an den éischten zwou Wochen verschlechtert gëtt, wann Dir ophale mat fëmmen, sidd net alarméiert. Dëst ass de Prozess vun der aktiver Reinigung vun de Longen a Bronchien. Dir musst just Krampfadern mat expectorant Sirupen oder Folk Heilmittel entlaaschten an net zréck op Sucht.

Awer wann den Hust méi laang wéi 1-2 Méint dauert, ass et Zäit fir en Dokter ze gesinn. Wahrscheinlech ass dëst e Symptom vun enger anerer Krankheet, net onbedéngt eng Konsequenz vum Zigarettefëmmen.

Folk Methoden

Fir de Kierper séier vun Teer, Toxine an aner béis Saachen ze hëllefen, déi mat Tubakrauch erakomm sinn, kënnt Dir bewisen Folk Heilmittel benotzen. Si ginn keen direkten Effekt, awer no 1-2 Woche regelméisseg Gebrauch gëtt d'Verbesserung bemierkbar:

1. Waarm Mëllech. Och wann näischt anescht derbäi ass, lindert et Husten perfekt an neutraliséiert Toxine. Kee Wonner, datt et virdru fir déi ginn, déi an "schiedlechen" Industrien geschafft hunn. Wann Dir wëllt, kënnt Dir e bëssen Hunneg, eng Prise Soda oder Ghee addéieren. Drénkt a klenge Schluppen bis zu 2 Glieser den Dag.
2. Zwiebel Sirop. En exzellente expectorant dee mat all Apdikt Medizin konkurréiere kann. Zwee grouss Zwiebelen schielen, schneiden, mat engem Glas Zocker bedecken. Wann d'Zwiebel ufänkt ze Jus, kachen iwwer ganz niddereg Hëtzt bis en Amber Sirop entsteet. Spann de Sirop, Dir kënnt e Esslöffel Hunneg addéieren. Huelt en Teelöffel e puer Mol am Dag.
3. Mogul-Mogul mat Propolis. Gëeegent fir déi, déi net allergesch fir Bienenprodukter sinn (net fir Asthmatiker! ). Trennt d'Eigelb vum Protein, schloe mat engem Esslöffel natierlechen Hunneg bis e wäisse Schaum, suergfälteg 15-20 Drëpsen vun Propolis Alkohol Tinktur an. Iessen lues a lues, kachen direkt virum Gebrauch. Maacht net méi wéi 2 Mol am Dag.
4. Spezial Téi. Et gëtt e spezielle Rezept fir séier Entladung vu Sputum. Gitt e Esslöffel trocken Rosmarin a Johanniskraut an en Thermos, gitt 0, 5 Liter kochendem Waasser. Den Deckel zoumaachen a fir 15 Minutten lass loossen. Spann d'Flëssegkeet, setzt en Teelöffel vu qualitativ héichwäerteg schwaarzen Téi an engem Teapot a gitt d'Infusioun. Drénkt waarm wann den Téi infuséiert ass.
5. Dandelion Jus. Et hëlleft och Schleck ganz gutt auszedrécken. Et muss aus de virdru gereinegt Wuerzelen vun der Planz gepresst ginn a mat Téi aus Zitrounebalsam, Minze, Thymian oder Salbei mat enger Rate vun 20-30 ml Jus pro Glas Téi gemëscht ginn. Dir kënnt Hunneg fir ze schmaachen.
6. Kräutertee. Dir musst konstant drénken. Si erwiermen den Hals, entlaaschten d'Entzündung, vill Planzen hunn anti-inflammatoresch an expectorant Effekter a kënnen Toxine neutraliséieren. Gëeegent Salbei, Päerdsschwanz, Kamillen, Lungenwort, Thymian, Linden, Wildrose.
7. Birch Knospe. En exzellenten anti-inflammatoreschen Agent. Entfernt Reizung vum Kehlkopf, berouegt souguer e staarken Hust, fördert eng séier Erhuelung vun der Schleimhäute. Schmelzen 70 Gramm Ghee an engem Waasserbad, fügen Se en Esslöffel Birch Knospe. Loosst op niddereg Hëtzt fir eng Stonn. D'Ueleg zéien, wann et e bëssen ofkillt, mat der selwechter Quantitéit Hunneg vermëschen. Huelt en Teelöffel e puer Mol am Dag.

Wann Dir net mat Volleksrezepter ze messen wëllt, kënnt Dir an der Apdikt pflanzenbaséiert expectorant Siropen kafen an se no den Instruktioune huelen.

Zousätzlech, ze aktiv kierperlech Ustrengung, Entworf, plötzlech Verännerungen an der Temperatur, ganz waarm oder kal Iessen, ze schaarf oder sauer Platen sollten vermeit ginn. Dat ass, alles maache fir net zousätzlech Reizung vum Kehlkopf ze provozéieren.

E-Zigaretten

Dacks fëmmen opzehalen mengt datt et genuch ass just op elektronesch Zigaretten ze wiesselen, déi elo moudesch sinn, an den Hust wäert och verschwannen. Et gëtt eng Wourecht an dësem, awer net alles ass sou einfach. Et ass net nëmmen Tubaksrauch an d'Harze, déi dra sinn, déi dem Fëmmert Husten verursaachen. Nikotin provozéiert eng schaarf Verengung vu Bluttgefässer, wat dacks Spasmen verursaacht, dorënner Bronchospasmus, d'Reaktioun op déi e staarken Hust ass.Dofir, wann Dir elektronesch Zigarette fëmmt, gëtt et och Husten.

Ausserdeem gi vill chemesch Aromen a Goûten derbäigesat, déi dacks allergesch Reaktiounen entwéckelen, a si verursaachen och Husten.

Fir den Damp an Damp ze maachen, gëtt Glycerin benotzt, wat, wann se a grousse Quantitéite verbraucht gëtt, d'Lunge net méi schlëmm verstoppt wéi schiedlech Tubaksteer. Et ass just manner gëfteg. Also deen eenzege Wee fir de Fëmmert Hust fir ëmmer lass ze ginn ass komplett an bedingungslos opzehalen mat Fëmmen an iergendenger Form!